¿Es peligroso el colesterol elevado?
Muchos estudios revelan que la "hipótesis del colesterol" es errónea y que no hay asociación entre colesterol e infartos.
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Etiquetas y sellos confusos
Existe una gran confusión mundial sobre el significado de las etiquetas alimentarias y los sellos que acompañan a los productos.
La falsa teoría del colesterol
La causa de los infartos es la inflamación crónica producida por azúcar, aceites procesados y carbohidratos refinados.
El estilo de vida y su promesa de salud
Cuatro de cada cinco infartos son evitables, o pueden retrasarse mucho, mediante hábitos de vida saludables.
Nutrientes: deficiencias más comunes
Incluso comiendo una dieta equilibrada y alimentos integrales podemos sufrir deficiencias de vitaminas y minerales.
5 razones para comer eco/bio
Los productos ecológicos suelen ser más caros, pero cada vez tienen más defensores. ¿Son más saludables?
Azúcar, una droga peligrosa
¿Sabe que el azúcar es tan adictivo como la cocaína? ¿Y que por eso la industria añade azúcar a todo lo que procesa?
La adicción al pan
El pan produce una adicción similar a la de la morfina y dejarlo provoca síndrome de abstinencia. ¿Por qué?
Fructosa, diabetes y corazón
La fructosa en exceso puede causar obesidad, diabetes, hígado graso y enfermedad cardiovascular.
La Tierra, planeta envenenado
Una avalancha tóxica de sustancias químicas está dañando gravemente a la gente y la vida en todas partes.